3 года назад

За какое время до начала соревнований следует прекращать тренировки и начинать отдыхать?

соревнования по рукопашному бою

Demarko (Гость) Легкая атлетика
3

Вопросы по теме

9 месяцев назад есть какие нибудь открытые соревнования по ушу саньда в Москве среди юниоров?

есть какие нибудь открытые соревнования по  кик боксингу, ушу саньда в Москве  среди юниоров, нужно ли для этого числится в какой либо секции?

The Antichrist (Гость) Нет ответов
3
9 месяцев назад тренировка пресса

Всем привет!Кто как прокомментирует следующий вариант тренировки пресса?Положение:Вис вниз головой на перекладине, держась ногами (обычная перекладина, на которой подтягиваются.. во всех дворах есть)Само упражнение:Подъем туловища вверх. Как я понимаю, здесь очень работают мышцы пресса. Или мне так кажется?В общем, товарищи, кто что скажет по этому способу тренировки? Кто-нибудь пробовал? Норм или потеря времени?

m1lkaa (Гость) 4 ответа
3
9 месяцев назад На какую дистанцию начать тренировки с моими результатами? 100м- 12.4сек ...1000м-3 мин 01 сек.....3000м-10минут 21 сек

Miage, это довольно слабо...
gja, паралельно занимаюсь кикбоксингом

Snowbars (Гость) 2 ответа
3
Ответы (1)
F1rst (Гость) 3 года назад
3

Надо, что бы тренировка плавно переходила в соревнование, что бы вы и не заметили. Бац, дак ведь это же соревнование уже, а пацаны то и не в курсе.
Соревнования по шахматам и по шашкам сильно отличаются. Уточните командный или одиночный вид. Спец вид или обычный. Тут все дифференцировано.

Пожаловаться
За какое время до начала соревнований следует прекращать тренировки и начинать отдыхать? (Легкая атлетика) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Легкая атлетика i-vopros.ru